雾霾天能带隐形眼镜吗?
★雾霾戴隐形眼镜会得角膜炎、结膜炎?
在佩戴隐形眼镜时,眼角膜会明显缺氧,而气压变低会加重眼睛缺氧状态。在雾霾天里,空气里粉尘颗粒更多,并且PM2.5所富集的污染物成分复杂,更容易被软质隐形眼镜镜片吸附,伴随着眨眼的动作。
将它们带到镜片与眼球之间,刺激眼部,产生异物感、刺痛、发红等症状,从而引发眼部不适甚至感染,时间一长,最终转变为角膜炎、结膜炎。这种雾霾天气,要多眨眼。眨眼像“雨刮器”,使泪液充分铺平,避免干涩,同时减少眼睛暴露,保护角膜。
★雾霾护眼温馨提示
1、减少雾霾天气在室外逗留时间,在家要禁闭门窗,避免生活所在的室内环境受到污染
2、雾霾天气外出归来后,要及时清洗身体皮肤,用流水冲洗眼睛,减少细菌附着的时间,保护眼睛健康
3、办公室或者家里可以种养一些能净化空气的植物,比如芦荟、吊兰等
4、出门尽量戴口罩。现在说的KN90、N95口罩,其实是针对PM2.5的,两个都属于医用的防护口罩,能起到一定的防尘作用。口罩注意更换,否则会形成二次污染。
5、饮食方面要注意饮食清淡。清淡为好,多饮水。多吃些豆腐、牛奶等食品,可以补充一些维生素D。
把这个转发给亲朋好友,提醒他们雾霾天气注意防护吧。
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